Der Fleiß ist oft allein

Shownotes

Trainingserfolg oder auch das Erreichen eines Ziels ist von verschiedenen Dingen abhängig. Auch davon, dass wir Tätigkeiten, welche diesem Ziel zu Gute kommen zu Gewohnheiten werden lassen.

Ein paar Gedanken dazu teile ich mit dir in dieser Episode!

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